Mitos y verdades sobre la quemadura solar

Queremos ayudarte a desmontar los mitos crema solar que pueden poner en riesgo tu piel. Conocer la verdad sobre la protección solar es clave para disfrutar del verano sin preocupaciones. ¡Sigue leyendo y descubre cómo cuidar tu piel con nuestros consejos y productos!

¿El calor en la piel indica que necesitas crema solar?

Mito: Muchas personas creen que sentir calor en la piel significa que se están quemando y, por tanto, necesitan crema solar.
Realidad: Las quemaduras solares son causadas por los rayos ultravioleta (UV), que no se perciben como calor. El calor en la piel proviene de la luz visible e infrarrojos, pero no indica el daño de los rayos UV. Usar crema solar de amplio espectro es esencial para protegerte, incluso si no sientes calor.

¿Los días nublados requieren menos crema solar?

Mito: Si está nublado, no hace falta aplicar crema solar.
Realidad: Hasta el 80% de los rayos UV atraviesan nubes ligeras, lo que aumenta el riesgo de quemaduras si no usas crema solar. Este es uno de los mitos crema solar más comunes, ya que muchas personas bajan la guardia en días nublados, exponiendo su piel al daño. ¡Protégete siempre!

¿El césped te protege de las quemaduras solares?

Mito: Tomar el sol sobre césped reduce la necesidad de crema solar.
Realidad: El césped refleja hasta un 25% de los rayos UV, más del doble que la arena, lo que puede aumentar la exposición. Aplicar crema solar es fundamental, sin importar la superficie donde estés. Desmontar estos mitos crema solar te ayudará a cuidar mejor tu piel.

¿La brisa reduce el riesgo de quemaduras solares?

Mito: Los días con brisa hacen innecesaria la crema solar porque no sientes tanto calor.
Realidad: La brisa puede dar una falsa sensación de frescor, pero los rayos UV actúan igual, aumentando el riesgo de quemaduras si no usas crema solar. Este es otro de los mitos crema solar que lleva a descuidar la protección, así que no te confíes y aplica siempre tu protector.

Consejos de Farmacia López Ruiz Cátedra para una piel protegida

Para disfrutar del verano sin riesgos, sigue estas recomendaciones:

1. Usa crema solar de amplio espectro: Elige un SPF 30 o superior y reaplica cada 2 horas, especialmente tras nadar o sudar.

2. Complementa con protección física: Sombreros, gafas de sol y ropa ligera son aliados clave.

3. Evita las horas de mayor radiación: Entre las 12:00 y las 16:00, busca sombra para minimizar la exposición.

4. Hidrata tu piel: Usa cremas con aloe vera tras la exposición solar para calmar y reparar la piel.

En Farmacia López Ruiz Cátedra, te ofrecemos una amplia gama de cremas solares y productos para el cuidado de la piel, junto con asesoramiento personalizado. Visítanos en Av. Ronda de los Tejares, 29, Córdoba, o contáctanos al 957 48 70 61.

¡Desmonta los mitos crema solar y protege tu piel con nosotros!