Ya llega el verano y con el debemos tener cuidado a la hora de tomar el sol. Nada de apreciar ponernos morenos a costa de nuestra salud y cuidado con descuidarnos y salir de casa a dar un camino sin echarnos crema solar, en tanto que un distraiga puede traducirse en una quemadura solar nada buena para la salud de tu piel. El día de hoy te contamos que debes tener en cuenta a la hora de escoger una crema solar:
- El factor que debemos emplear siempre y en toda circunstancia ha de ser 30 o sobre treinta, este factor nos garantiza una buena protección y previene de forma segura el cáncer de piel. Menos de 30 nos resguarda muy poco del sol.
- Hay que fijarse cuando adquirimos nuestra crema solar, que ésta proteja tanto de los rayos ultravioletas B como de los UVA. El factor de la crema solar es lo que protege de los rayos ultravioletas, con lo que debemos fijarnos que también resguarden de los rayos UVA.
- No emplees exactamente la misma crema del verano pasado, en tanto que de una año para otro ésta pierde su efecto. Normalmente las cremas tienen una fecha de caducidad de doce meses una vez abierta, pasado este tiempo ya no tiene efecto.
- Salir de casa con la crema solar ya echada, no aguardar a llegar a la playa para ponérsela.
- La crema solar hay que renovarla cada 2 horas, ya que pasado este tiempo la crema va perdiendo su efecto protector.
- Intenta que la crema solar que compres sea resístete al agua, porque es cierto que marchan y aporta más protección mientras que te bañas y al salir del agua.
Si ya has apuntado estos consejos no olvides de ponerlos en práctica este verano, en tanto que la salud de tu piel lo merece.
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